Autor: ZERO HORA
16/07/2013 às 18:53

Aprenda a meditar para combater a ansiedade, insônia e fortalecer suas intenções

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A psiquiatra e professora de meditação Anmol Arora ensina exercícios de respiração e técnicas de meditação para pessoas que buscam combater problemas como ansiedade e insônia. Saiba também meditar para fortalecer suas intenções e alcançar seus objetivos.

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