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Autor: Rádio Gaúcha
26/02/2013 às 14:35

Dicas de Verão: Prefira bebidas leves e alimentos saudáveis

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Na praia, as batidas de frutas são excessivamente calóricas. Prefira sucos de frutas naturais ou água de coco para se refrescar. Uma boa opção é levar uma bolsa térmica cheia de frutas e água. Quando a fome bater, dispense as frituras e batidas dos quiosques e consuma alimentos mais saudáveis.

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